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来自 栏目专题 2019-06-16 02:25 的文章
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食谱笔记:日式叉烧鸡腿肉的做法

7.凉凉后可放入一个细高的容器中,将调料汁也一同倒入,放进冰箱一晚

材料:去骨鸡腿肉1片、胡椒盐适量、*味淋2大勺、*料理酒2大勺、 *浓口酱油3大勺、*蜂蜜1大勺、*蒜片适量、*姜片适量 图片 1

  • 鲜虾10只

图片 2

6分钟微波炉版超香叉烧肉。适合各位又懒又想吃美味的孩子~6分钟微波炉版超香叉烧肉。适合各位又懒又想吃美味的孩子~ 材料:去骨鸡腿肉1片、胡椒盐适量、*味淋2大勺、*料理酒2大勺、 *浓口酱油3大勺、*蜂蜜1大勺、

辅料

4.将烘焙纸盖在鸡肉卷上,再将保鲜膜松松的盖住容器,用微波炉500w加热3分钟

图片 3

  • 图片 41鲜虾洗净、沥干水分。用剪刀剪去虾的须子,划开虾的背部、用牙签挑去虾线,倒入少许葡萄酒,腌制15分钟左右
  • 图片 52将一大勺玉米油放入格拉斯(或其他微波可用的容器)。蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟。
  • 图片 63取出容器,掀开保鲜膜,放入腌制好的鲜虾。重新蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟
  • 图片 74取出容器,用筷子将虾翻个面,放回微波炉,继续以高火叮两分钟左右。
  • 图片 85将剩余的15ml玉米油放入另一个可微波的容器中,蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟
  • 图片 96取出容器,放入番茄酱。红烧酱油。蚝油。再放入少许白砂糖,所有调料搅拌均匀,重新放回微波炉,高火叮一分钟左右
  • 图片 107取出容器,掀开保鲜膜,放入先前处理过的虾,混合均匀,蒙上保鲜膜,留一小口疏气,再次以高火叮一分钟即可。

3、没有日式浓口酱油就用老抽就行,颜色会稍微重一点。

6分钟微波炉版超香叉烧肉。适合各位又懒又想吃美味的孩子~

配料

烹饪技巧

做法: 1.将去骨鸡腿肉洗净,用厨房纸巾沾去水分,鸡肉两面撒一点胡椒盐 2.带皮的一侧在外,将鸡腿肉卷成一个卷,用线在两头系住,用牙签在表皮扎若干个洞 3.将带*的调料放进容器中(可用于微波炉的容器)搅匀,将鸡腿肉卷放在中间 4.将烘焙纸盖在鸡肉卷上,再将保鲜膜松松的盖住容器,用微波炉500w加热3分钟 5.从微波炉中取出。将鸡肉卷翻个面,再同样该上烘焙纸和保鲜膜,500w加热3分钟 6.用牙签扎一下表面,如果出来的是肉汁,就说明已经熟了 7.凉凉后可放入一个细高的容器中,将调料汁也一同倒入,放进冰箱一晚 8.吃的时候切成片,可加一下热再吃,调料汁可以放点在米饭里,很香 *关键一点是第一次用微波炉叮3分钟后,一定要翻个面再叮3分钟。 没有味淋可不放。我做的时候正好味淋用完了,也没放 没有日式浓口酱油就用老抽就行,颜色会稍微重一点 没有烘焙纸都用保鲜膜也行。做好后放置一晚,会很入味。最好至少放置1、2个小时以上 鸡腿肉最好吃,用鸡胸肉也可以

  • 彩椒1/2个

1、关键一点是第一次用微波炉叮3分钟后,一定要翻个面再叮3分钟。

  • 鱼香口味
  • 烤工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

用去骨的带皮鸡腿肉做,味道非常鲜嫩,就米饭吃或者夹在饼里吃,甭提多香啦~~因方子来自日本,用到一些日式调料,如果没有也可用别的代替,大热天能吃上做法如此简单的美味肉肉,很智慧!

1张图片

3.将带*的调料放进容器中(可用于微波炉的容器)搅匀,将鸡腿肉卷放在中间

图片 11

2.带皮的一侧在外,将鸡腿肉卷成一个卷,用线在两头系住,用牙签在表皮扎若干个洞

主料

4、没有烘焙纸都用保鲜膜也行。做好后放置一晚,会很入味。最好至少放置1、2个小时以上。

  • 番茄酱30g
  • 红烧酱油适量
  • 蚝油1大勺
  • 细砂糖5g
  • 玉米油30ml
  • 红葡萄酒2大勺

1.将去骨鸡腿肉洗净,用厨房纸巾沾去水分,鸡肉两面撒一点胡椒盐

微波番茄虾的做法步骤

图片 12

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食材明细

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8.吃的时候切成片,可加一下热再吃,调料汁可以放点在米饭里,很香

用料主料

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日式叉烧鸡腿肉的做法

  • 图片 16

    鸡腿适量

5、鸡腿肉最好吃,用鸡胸肉也可以。

菜品特色

5.从微波炉中取出。将鸡肉卷翻个面,再同样该上烘焙纸和保鲜膜,500w加热3分钟

6.用牙签扎一下表面,如果出来的是肉汁,就说明已经熟了

图片 17

2、没有味淋可不放。我做的时候正好味淋用完了,也没放。

材料:去骨鸡腿肉1片、胡椒盐适量、*味淋2大勺、*料理酒2大勺、*浓口酱油3大勺、*蜂蜜1大勺、*蒜片适量、*姜片适量

调料

图片 18

  • 食盐适量
  • 酱油3大勺
  • 姜适量
  • 蒜适量
  • 蜂蜜1大勺
  • 胡椒适量

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