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来自 蔬菜类 2019-07-09 08:27 的文章
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美食食谱:木瓜雪蛤的做法

雪蛤最好用冷水泡,去掉杂质自然就没有腥味。

主料

材料。

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  • 甜味口味
  • 炖工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

8,盛入雪蛤。

2,冷水浸泡大约24小时。

4张图片

2,加入纯净水泡大约24小时泡发。

4,放入炖盅,加入纯净水。

小窍门1,雪蛤最好用冷水泡,去掉杂质自然就没有腥味。
2,癌症患者禁止使用,因为雌激素含量高。

6,快到时间时加入冰糖即可。

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“过节女人操劳更多,洗洗涮涮,里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少,皮肤不再光滑嫩白,有了多多少少的斑点,趁着过节给自己滋补一下,来一碗木瓜雪蛤,滋养一下干涸的身体,让自己美貌长存。。。”

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美食食谱:木瓜雪蛤的做法。材料。

食材明细

3,去掉杂质,只留雪白的部分。

3,摘洗干净,去掉杂质。

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7,木瓜果肉炖雪蛤,果皮可以作为容器。

请点击此处输入图片描

  • 木瓜1个
  • 雪蛤10克

爱美的你来吧。。。

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辅料

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  • sbf999胜博发 81干雪蛤两小包。
  • sbf999胜博发 92冷水浸泡大约24小时。
  • sbf999胜博发 103摘洗干净,去掉杂质。
  • sbf999胜博发 114放入炖盅,加入纯净水。
  • sbf999胜博发 125加入木瓜块用电炖盅选择甜品键即可。
  • sbf999胜博发 136炖到快好时加入冰糖,到时间关掉电源。
  • sbf999胜博发 147把去掉瓤的木瓜作为容器。
  • sbf999胜博发 158盛入木瓜里即可食用。
  • sbf999胜博发 169看能量满满哦。。。

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木瓜雪蛤的做法步骤

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雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其性味咸平,不燥不火,含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质,尤其适合作为日常滋补之品。雪蛤补肾益精、养阴润肺,用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足,心悸失眠、盗汗不止,痨嗽咳血。雪蛤有降血脂的功效;雪蛤有增强机体免疫力的功效;雪蛤有镇静、抗焦虑的功效;雪蛤有提高机体耐力的功效;雪蛤有增强性功能的功效;雪蛤有提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力的功效;雪蛤有抗疲劳的功效。女人操劳更多,洗洗涮涮,里里外外忙不完。尤其是女人到了40岁以后雌激素的分泌会减少,皮肤不再光滑嫩白,有了多多少少的斑点,经常给自己滋补一下,来一碗木瓜雪蛤,滋养一下干涸的身体,让自己美貌长存。。。。。。

  • 冰糖适量

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sbf999胜博发,6,炖到快好时加入冰糖,到时间关掉电源。

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想当年我是女生,娇滴滴的小女生。是生活的磨砺让当年的小女生变成了现在的女金刚--上班,家务,孩子。。无暇分身。但是在百忙之中一定不要忘记了心疼自己,时时把自己用美食来滋养,让自己依旧美貌如花,虽不在年轻,但依旧风韵优雅。。。

8,盛入木瓜里即可食用。

1,干雪蛤适量。

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4,放到电炖盅里加入纯净水。

5,加入木瓜块用电炖盅选择甜品键即可。

雪蛤,木瓜,冰糖。

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5,加入木瓜,选择甜品键即可。

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雪蛤20克,木瓜1个,冰糖适量。

做法。

做法。

雪蛤含补肾益精,具有降血脂抗疲劳,增强机体免疫力的功效,还有的雌激素还有养眼的功效。

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峰儿话语。

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7,把去掉瓤的木瓜作为容器。

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1,干雪蛤两小包。

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